正常なターンオーバーに
お肌のターンオーバーは年齢や皮膚の厚さもあり各部位によって異なりますが、例えば顔であれば28日程度が一般的に理想的とされています。
表皮は基底層→有棘層→顆粒層→角質層と分かれており
基底層から顆粒層までが14日間。
角質層で14日間経ちながら角質となって剥がれ落ちてゆきます。
このサイクルを、体質改善しながら繰り返してゆくごとに
キレイなお肌が段々と作り上げられます。
キレイなお肌を作り上げてゆくのに
ターンオーバーを正常化させることが大切になってゆきます。
どんどんサイクルをスピーディーに回して
いち早くキレイなお肌を取り戻したいのですが
サイクルは早すぎても遅すぎても良くありません。
早すぎると未熟な肌の細胞な為に、保湿が苦手なお肌に。
遅すぎると古い角質の残ったゴワゴワ肌に。
180日間かけてしっかりサイクルを回せるようにすることで
アトピーの状況(軽度〜重度)によって異なりますが
新しいキレイな肌が作られるようになります。